Bedre sex

Få mere og bedre sex gennem netdating

De fleste af os har efterhånden hørt om muligheden for netdating, hvor man har mulighed for at mødes med nye partnere til sex og samvær på en uforpligtende måde ved hjælp af en profil oprettet på internettet. Hvis dit sexliv trænger til fornyelse, så bør du absolut overveje netdating som en god og effektiv måde til at få kontakt med en passende partner, der har samme interesser som dig, og hvor tiltrækningen er gensidig. Du får muligvis nogle engangsoplevelser ud af netdating eksperimentet, men muligvis kan du også få varige forbindelser og dermed muligheden for uforpligtende sex med venner, når I har lyst til hinanden.

Fordele ved netdating

Langt hovedparten af alle former for dating findes nu på internettet, og mange hævder da også, at internettet er ideelt til sex og dating, som om det var skræddersyet dertil. Det er nemlig lynhurtigt og helt anonymt at få kontakt med andre, og du kan endda tillade dig at stille skrappe krav til dine partnere, da der jo findes tusinder interesserede, så derfor skal du regne med en del henvendelser. Mange andre er simpelthen i samme båd som dig. De har et kærlighedsliv, der mangler spænding og ny inspiration, og det kan skyldes flere årsager, men oftest er det fordi man er single, eller fordi sexlivet i parforholdet er gået i baglås.

Du starter med at oprette nogle profiler på nogle egnede hjemmesider med netdating, og gerne nogle sider hvor du kan søge efter bestemte former for personer i henhold til deres geografiske område, sexlyster, alder mv. Du bør være ærlig i din profil, da dine kontakter jo før eller siden skal mødes med dig, og uærlighed får de fleste til at trække sig tilbage, og især hvis dit foto ikke svarer til dit udseende. Du behøves dog ikke fortælle alt om dig selv eller gå i detaljer, da de ikke nødvendigvis skal have hele din livshistorie.

Måske bliver det bare en uskyldig flirt eller en romantisk affære, men det kan nu også føre til et varigt parforhold. Under alle omstændigheder kan du undervejs på denne romantiske rejse få masser af spænding, humor, udfordringer samt masser af uforpligtende sex.

Find nogle troværdige datingsider

For at få succes med netdating, så bør du anvende nogle troværdige hjemmesider, da der desværre findes masser af både seriøse og useriøse datingsider på nettet. Det kan umiddelbart være svært at gennemskue forskellene på disse. En tommelfingerregel er, at en datingside ofte er troværdig, hvis den har eksisteret i mange år, men denne regel er nu kun vejledende. Du kan sikkert få succes med netdating hos Single.dk, da hjemmesiden har eksisteret i omkring 20 år.

De fleste moderne datingsider tilbyder i dag både anvendelse af en computer men også en app via deres mobiltelefon, således man altid nemt kan logge ind på sin profil, når man er på farten. En god datingside skal give både fleksibilitet, hastighed og kvantitet, således du hurtigt kan få et stort udvalg af passende partnere.

Du bør være varsom med de gratis datingsider, da disse ikke altid bliver opdateret og får frasorteret de inaktive medlemmer. De fleste betalingssider koster kun få hundrede kr. om måneden i medlemsgebyr, og den pris er alle pengene værd, hvis du på få måneder finder en masse nye spændende sexpartnere.

Flere sex erfaringer med online dating

På internettet findes der tusindvis af online dating sider til at chatte, flirte og sende beskeder, således folk kan finde en passende partner og ven til både uforpligtende sex men også til et varigt forhold. Uanset dine lyster og interesser, så kan du nemt finde inspiration på nettet, og hvis du som mange andre har svært ved at få dækket dit sexbehov, så bør du derfor oprette en dating profil på nettet. Det er især singler, der har mangel på sex, da de fleste i parforhold og ægteskaber kan få dækket deres behov der.

Der findes dog også parforhold, hvor der ikke er meget sex og kærlighed, og derfor kan du også møde folk på nettet, der søger en partner, selvom de allerede befinder sig i et forhold. Online dating er derfor hovedsageligt beregnet til singler, der kan skabe kontakt og møde andre, med henblik på at få sex men også for at skabe varige forhold.

Det bør du selv gøre

Hvis du selv befinder dig i en situation, hvor du gerne vil have flere sexerfaringer, så kan du møde en partner til dette på nettet, hvor I kan indlede kontakten. Hvis kemien mellem jer svinger godt, så kan I jo mødes og håbe på det bedste. Du starter med at finde 2-3 passende dating hjemmesider. Hvis du har specielle sexlyster, så bør du måske finde en dating side, der netop har speciale i denne form for lyster, men hvis du har ganske normale sexlyster, så bør du vælge en dating side med mange brugere, da dette er et tegn på tilfredse brugere.

Du kan eventuelt starte din dating ved at oprette en profil hos Single.dk, da du her kan finde mange tusinde partnere ud fra dine søgekriterier. Du kan nemt få kontakt med mange mennesker på nettet, men de fleste vil helst ikke skuffes, når de mødes i det virkelige liv, så derfor bør du være ærlig i din beskrivelse af dig selv på din profil.

Sådan søger du på en dating side

De fleste dating sider er ganske gratis at oprette profil, mens en del sider koster noget i abonnement hver måned at anvende. Betalingssiderne er ofte gode at anvende, da der sjældent er falske profiler her, da prisen skræmmer de useriøse brugere væk. Du bør altid have et billede på din profil, da ikke mange er vilde med at skrive til en profil uden billede. Dit billede bør ikke være mere end 5-10 år gammelt, da det helst skal være vellignende. Du bør ikke skrive hele din livshistorie i din profiltekst men kun en appetitvækker, hvor folk kan læse, lidt om, hvem du er og hvad du søger efter.

Du bør nævne i din profil, hvis du bor sammen med nogen, og om du har børn. Du kan få en del henvendelser hver eneste uge, og måske vil din drømmepartner kontakte dig. Du bør dog også tage et initiativ, da du bør stille nogle krav til din kommende partner. Udvalget falder i takt med, at du stiller højere krav til de andre profiler på siden. Alder og bopæl er vigtige kriterier, så dem bør du starte med, men ofte har man vise krav til sin partner, som man gerne vil håndhæve, og det kan for eksempel være disse egenskaber:

  • Vægt.
  • Højde.
  • Tatoveringer.
  • Rygevaner.
  • Drikke- og spisevaner.
  • Religion og politik.
  • Børn/ønsker om børn.
  • Hobby.

Bedre sexliv med Fifty shades of Grey film

Her kommer en beskrivelse af de populære Fifty shades of Grey film, der på få år har fået enorm udbredelse over hele verden. Det er især kvinderne, der læser bøgerne og ser filmene, men også mange mænd har set eller hørt om filmene. Forfatter og film skabere må virkelig have ramt et ømt område på den helt rette tid, for der var et stort behov for folk at se Fifty shades of Grey film, der har virket som inspiration i manges sexliv lige siden. Film- og boganmeldere er dog knapt så begejstrede over handlingen, da de giver få stjerner til filmene, men publikum elsker Fifty shades of Grey film, så ingen kan benægte den store succes.

Sådan startede Fifty shades of Grey

I 2012 udgav E.L. James Fifty shades of Grey, og den blev øjeblikkeligt en stor succes, der blev fulgt op med yderlige to fortsættelser, og alle tre bøger blev på kort tid filmatiseret. Forfatteren E.L. James hedder i virkeligheden Erika Leonard, og hun fandt inspiration til at skrive trilogien ud fra den populære teenage-vampyr-trilogi Twilight, som hun syntes var god men indeholdende for lidt sex. Derfor satte hun sig ned og skrev bogen på under to år, og den er blevet én af de hurtigst sælgende bøger i verdenshistorien. Mange mænd og kvinder kan anvende Fifty shades of Grey film som inspiration til at få et bedre og mere nuanceret sexliv, da man sagtens kan fantasere og afprøve grænser, så længe begge parter er indforstået med tempoet og omfanget af mulighederne.

Handlingen i filmene

De tre Fifty shades of Grey film følger meget manuskriptet fra bøgerne, og man kan nemt se Fifty shades of Grey film online hos Blockbuster eller ved andre forhandlere af videofilm. Handlingen er intens men kan kort beskrives som det særprægede sexliv mellem to personer. Det starter med den unge litteraturstuderende Anastasia skal interviewe den succesrige forretningsmand Christian Grey, og hun bliver både intimideret men også vildt tiltrukket af ham.

De indleder et stormfuldt kærlighedsforhold, men hun finder hurtigt ud af, at Mr. Grey er svær at komme ind på livet af og gemmer på mange mørke hemmeligheder såsom et voldsomt kontrolbehov med hang til S/M og bondage, som han udøver i sit red room of pain. Anastasia er ung og uerfaren indenfor det seksuelle område, og hun kommer snart til at skulle udforske de mørke sider af sit eget begær og finde ud af, hvor hendes egne grænser går.

Mange biografgængere kan sikkert sammenligne dette med sin egen situation og ud fra dette hente viden og inspiration om, hvorledes man selv kan opnå et sexliv med mere indhold. Ingredienserne er altså både hård sex, dyb kon­trol og vild do­mi­nans, som vi alle har i os til en vis grad. Efterfølgerne hedder Fifty Shades – I mørket samt Fifty Shades Darker, og de fortsætter i samme stil men med mindre pisk og med mere fisse slikkeri.

Sådan får man bedre sex

Allerede i 15 års alderen bliver de fleste bevidste om deres seksualitet, og mange starter på dette tidspunkt med at få sine første seksuelle erfaringer. Sex plejer at blive bedre i årenes løb, hvilket nok skyldes erfaringen og kærligheden til sin partner, således man kender hinandens behov så godt, at man gør alt for at tilfredsstille sin sexpartner. Men i mange forhold og ægteskaber kan sexlivet desværre nemt stå lidt stille, og det fungerer slet ikke optimalt, hvilket er meget ærgerligt, da dette er en stor årsag til mange skilsmisser og utroskaber. Her kommer der en effektiv sexguide til at begge i et forhold kan give og opnå bedre sex.

Hemmeligheden bag god sex

I de fleste forhold kan sexlivet forbedres, men man bør selvfølgelig være indstillet på at gøre en indsats for dette. Sex handler ikke kun om samleje men også om følelser, berøringer og sanser, og her kommer der et løft for disse hemmeligheder om sex, som alle kan anvende til at opnå et bedre sexliv. Først og fremmest bør man være åben for at afprøve noget nyt med sin partner, da det ikke skal være det samme hver eneste dag, og forandring fryder jo. Man har brug for inspiration, da alle jo er forskellige og tænder på forskellige ting, så man må kende sin egen krop først. Man bør også gøre mere ud af forspillet og optakten til sex, og man bør være klar over, at kvinder har brug for mere forspil end mænd. God sex går ud på at give af sig selv, hvorefter man automatisk også vil modtage.

Konkrete råd til et bedre sexliv

Man bør derfor afprøve sex på forskellige steder i hjemmet og med forskellige positioner, så man finder ud af, hvad man bedst foretrækker. Nogle gør det i badet, nogle på spisebordet, i bilen eller i skoven eller på stranden, og mulighederne er utallige. Derhjemme bør man tit afprøve nye former for forspil, som begge efterhånden vil sætte stor pris på som for eksempel romantisk musik, bløde puder, dejlige dufte samt stearinlys. Man kan endda gøre forspillet bedre og længere i form af at sende kærlige sms i løbet af dagen og måske give en omgang massage. Man kan benytte sig af enkle men effektive tricks under selve sex akten såsom at se hinanden i øjnene, hvilket er meget modigt og frækt. Kvinden bør se manden i øjnene, når hun giver ham et blowjob, idet hun tydeligt vil kunne fornemme hans følelser og anerkendelse. Man bør også pirre hinandens sanser blidt måske med en fjer, selvom nogle foretrækker en pisk! Man kan massere velduftende olier ind på hinandens kroppe, mens man hvisker søde og frække ord i øret på sin partner. Sanserne kan endda forstærkes, hvis man leger med dem, således bind for øjnene fjerner synssansen med forstærker de øvrige sanser, således sex og berøringer opleves bedre. Man må også gerne komme med lyde, mens man har sex, da partneren værdsætter dette som en anerkendelse. Prøv at se en pornofilm uden lyd og det meste af oplevelsen falmer. I en travl hverdag kan det måske være svært at planlægge alle disse romantiske tiltag, men så kan man til gengæld tage en hurtig tur på 3-4 minutter lynknald. Med tiden lærer man hinandens erogene zoner bedre at kende, og det bør man anvende fremover, således jeres sexliv altid indeholder spænding og glæde.

Oral sex til kvinder

Der findes utallige mange guides til hvordan man laver det bedste blowjob, men der findes ikke lige så mange til kvinders nydelse mht. oral sex! Så derfor har jeg samlet denne lille guide med tips og tricks til hvordan du kan få din kvinde i 7. himmel med dine exceptionelle evner til støvsugning af underetagen!

 

Forspil

Kvinder skal varmes lidt op inden du går til fadet, så sørg for at give hende et ordentlig forspil i form af kys og kærtegn og let pirring over hele kroppen.

Komplimenter hende

Husk at give hende komplimenter undervejs og fortæl hende hvor dejlig hun er! Fortæl hvor godt hun dufter, hvor flot hendes krop er osv. hvilket vil få hende til at føle sig begæret og mere afslappet.

Udforsk hendes krop

Tag dig god tid til at udforske hendes nedre regioner men glem ikke resten af hendes krop! Du kan for eksempel starte ovenfra med blide kys og kærtegn af hendes bryster. Derefter kan du kysse hende langsomt ned ad kroppen, på hendes mave, hendes inderlår og til sidst hendes mis.

Variér

Når du når ind til selve herlighederne er det vigtigt at variere mellem måden du slikker på. Varier mellem at lave en blød eller hård tunge, bevæg den op og ned eller fra side til side. Bevæg tungen i cirkler eller i ottetal hvor du slikker henover klitoris. Prøv evt. at eksperimentere med at suge hendes klit lige så forsigtigt ind i munden som en sugekop. Prøv dig frem med hvor hårdt du suger!

Brug gerne fingre

Virker hun lidt ekstra ophidset eller presser sit skød lidt tættere på dit hoved kan du sætte tempoet lidt op med et par fingre. Hvis du slikker og giver hende fingre på samme tid vil du sikkert kunne få hende tættere i den 7. himmel! Er hun lidt mere frisk kan du evt. nusse hendes bagerste hul for yderlig pirring.

Lyt til hende

Som det sidste guldkorn er det vigtigt at lytte til hende og hendes åndedræt. Stønner hun stille og roligt og dybt kan du sætte tempoet stille op, eller hvis hun stønner i lidt kortere stød eller presser sit skød tættere på dit hoved er det et tegn på at du gerne må fortsætte med det du gør!

Husk

Alle kvinder er forskellige og derfor er det ikke sikkert at alle ovennævnte råd vil virke på alle, men det vigtigste er altid at lytte og mærk efter ved kvinden om det er noget hun kan lide eller ikke. Og hvis det er noget hun godt kan lide så vil du ikke være i tvivl!

Få din sexlyst tilbage

Der findes mange mænd og kvinder, hvis sexlyst på få år efter forholdets start falder mod et nulpunkt. Dette er synd og skam, og i værste fald kan dette ødelægge lysten til sex permanent og måske også jeres forhold.

Men der er heldigvis håb forude, da du med små nemme manøvrer kan bugsere din sexlyst tilbage til de stormfulde højder som i begyndelsen af jeres forhold. Sexlyst er svær at definere, da der er tale om en slags psykologisk blokering, som kan være vanskelig for visse personer at åbne op for. Men i mange parforhold ser man tydelig en tendens til, at man i de første par år knalder løs ved enhver given lejlighed, hvilket bliver til flere gange dagligt.

Efter et stykke tid indhenter virkeligheden jer, og pludselig er forholdet blevet til hverdag med opvask, karriere og pleje af det sociale netværk. Man finder hver især på underlige undskyldninger for ikke at dyrke sex med hinanden, da man er træt, uoplagt, mangler energi – man mangler kort sagt sexlyst.

 

Gode råd om at få sexlysten tilbage

 

Hvis ingen af parterne kan finde det altfortærende begær frem i forholdet, så bør I tage affære og prøve disse tricks, og derved kan I redde parforholdet og få det på skinner igen, og sex kan faktisk blive bedre med årene.

Hvis I har psykiske problemer eller mindreværdskomplekser, så er det der, man skal sætte ind med en løsning. Er der dårlig kemi og stemning mellem jer i dagligdagen? Har I et dårligt selvværd? Det gælder om at komme ud af den negative spiral med positive tanker. Nogle gange kræver det ikke så meget, idet man blot skal slappe mere af og spise bedre måltider, så kroppen ikke er stresset med søvnmangel og karriereproblemer.

Det kan være første skridt på vejen at tale indbyrdes om problemet, da mange skammer sig og lukker sig inde med problemerne, og dette er ingen løsning. Ofte skyldes manglende sexlyst, at man virkelig er energiforladt så sørg for at spise sundere kost og dyrk regelmæssig motion.

Din krop bliver mere følsom og modtagelig overfor berøringer og dermed seksuelle fornemmelser, når du er i god kondition. Kvinderne skal samtidig lære at foretage hyppige bækkenbundsøvelser, der gør kroppen mere følsom og giver kraftigere orgasmer. Man kan til afveksling få et gavnligt adrenalinkick ved at se gyserfilm sammen eller tage en tur i rutsjebanen i tivoli.

 

Inspiration til mere sex

 

Man kan gøre flere ting for at få sin tiltrængte sexlyst tilbage i parforholdet. Man skal leve sensuelt og forkæle hjernen med nydelsessignaler, som kommer af god mad, blide berøringer, brusebad, spa eller karbad, velduftende cremer, romantisk musik i hverdagen, massér hinanden, se romantiske film sammen eller erotiske film, læs en fræk bog, dyrk dine fantasier eventuelt ved at lave rollespil med erotiske hjælpemidler og kostumer.

Frækt lingeri og en sygeplejeuniform kan vække manges sexlyst, og man kan også tage på en romantisk rejse sammen eller på et wellness weekend ophold. Hvis I har prøvet alle ovennævnte tips uden held, så kan problemet skyldes noget med hormoner og p-piller, og så kan I blive nødt til at tage en samtale med lægen om problemet.

Trænger du til kærlighed?

Alle trænger til kærlighed. Kærlighed er et menneskeligt behov, så du skal ikke føle dig mærkelig, hvis du går og længes efter kærlighed, det er nemlig ganske normalt!

Læs mere

Kombiner sex og motion ved hjælp af nye sexstillinger

Det kan godt være det lyder som en dårlig joke, men du kan faktisk tabe dig og få god motion bare ved at benytte nogle imponerende sexstillinger, synes du det lyder godt så læs mere her:

Læs mere

Guide til erotisk rollespil

Nye undersøgelser viser at fire ud af fem kvinder tænder på at klæde sig ud og lave rollespil som en del af deres sexliv.

Læs mere

Sexstillinger til romantikere

Hvis du er en romantiker og gerne vil have mere romance i dit sexliv så læs med her og lær om nye romantiske sexstillinger og en bedre stemning i soveværelset.

Læs mere